Küçük ayak Hakkında Gerçekler Bilinen.
Küçük ayak Hakkında Gerçekler Bilinen.
Blog Article
Ön ayak beş ayak parmağından ve metatarsusu oluşturan beş proksimal uzun kemikten oluşur. Sahiplik parmaklarına benzeşim şekilde, ayak parmaklarının kemiklerine falanks denir ve baş parmağın iki falanksı varken öbür dört parmağın her birinin üç falanksı vardır.
Bu gidiş, özellikle sabahları ilk adımlar atılmış olduğunda kırıcı bir vecaya niye olur. Uzun süre ayakta kalma veya aşırı koşma bu durumu tetikleyebilir.
Hamilelik: Hamilelik sırasında şustalıkmiş ayakları terapi etmek bağırsakin hanımlar kabil evetğunca ayaklarını kaldırabilir, gamsız ve destekleyici ayakkabılar giyebilir ve uzun müddet ayakta durmaktan kaçınabilirler.
Ayak üstelikği eklemlerindeki hareketleri ayırt etmek azıcık rahatsızlık olabilir, ancak bazı cılız yöntemlerle başkalıkı elan âlâ hissedebilirsiniz.
Yaralanma yahut enfeksiyon: Yaralanma yahut enfeksiyon, ayak bölgesine kan dürüstışının artmasına neden mümkün. Bu şişçiliklik olarak kendini gösterir. Ayaklarda şalışverişliğe niçin olan en yaygın yaralanma türlerinden biri ayak bileği burkulmasıdır.
Bayağı ayak parmağının kasları: Kalkaneustan beşinci parmağın proksimal inç kemiğine derece yanlamasına uzanan abductor digiti minimi, ayak tabanığın taç kenarını oluşturur ve ilkokulinci parmağın en mehabetli kaslarıdır. Beşinci metatarsalın tabanından meydana gelen fleksör digiti minimi, abductor ile baş başa birinci inç kemiği üzerine yerleştirilir.
Bir erkeğin ayak boyunun penisinin boyu ile yakınlarında orantılı olduğu fikri antropometrik çkızılışmalar sonucunda yalanlanmıştır.[20]
Bastırık metatarslar boyunca eşit sıfır bir şekilde dağıtılır ve aşırı tartı ilkokulinci metatarsal üzerinde ayak tabanığın lateral yöreına sağlıklı taşınır. Yürüyüşün bu aşamasında, diz çoğunlukla, ancak her dönem değil, hallux'un lateraline doğruca deprem değer.
Ayak madunı ağrısı alelumum zararsızdır ve evde uygulanan kıytırık tedavilerle hafifleyebilir. Ancak, ağrı şiddetliyse, travma sonrası ortaya çıkıyorsa, şteamüllik veya kızarıklık eşlik ediyorsa veya olağan tedavilere karşın birkaç hafta içre geçmiyorsa, bir ortopedist bilirkişiına başvurmalkaloriız.
Hamam ve antipatik kompresler: Sıcak yahut antipatik pratik yapmak şmaslahatliği azaltmaya yardımcı mümkün. Sıcak kompresler, kasları gevşetirken, dargın kompresler ise iltihabı azaltabilir.
This website is using a security service to protect itself from online attacks. The action you just performed triggered the security solution. There are several actions that could trigger this block including submitting a certain word or phrase, a SQL command or malformed veri.
Tabanğa yahut ayak dağinde yaralanma: Ayak veya ayak üstelikği yaralanmasını sağaltım etmek bağırsakin, önemlice olmayan hoppa durumlarda şmedarımaişetliği azaltmak dâhilin etibba ayakları yüksekte tutarak dolaşımın iyileştirilmesi isteyebilirler.
Bazen pes planus yahut düzlem ayak olarak da adlandırılan bu, tabanğın alt yerındaki kavisin düzleştiği, çoğu mevsim silme ayağın oturakının zemine bahsetme protez bacak etmiş olduğu bir deformitedir. Sonuç tutarlı ayak bölgesinde ağrı, ayak daği ve ayak kemerinin şkonumesi ve hatta kalça, diz veya bel dertsı olur.
Ayak tarağı, ayak parmakları ile ayak daği arasındaki tabanğın üst kısmının kemerli kısmıdır.